TasaciГ­Віn de Cambiar en donde muchos de los que hemos convivido con un alcohГіlico empezamos

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TasaciГ­Віn de Cambiar en donde muchos de los que hemos convivido con un alcohГіlico empezamos

Codependientes en restauraciГіn

miГ©rcoles, 17 de febrero de 2010

VALOR PARA CAMBIAR 31 sobre marzo

AI-Anon serГ­В­a en donde muchos sobre las que hemos convivido con un alcohГіlico empezamos an aumentar por vez primera. Aprendemos a encarar el mundo como ciertamente serГ­В­a desplazГЎndolo hacia el pelo an aceptar la compromiso por las acciones. Nos ocupamos de nuestros sentimientos desplazГЎndolo hacia el pelo compartimos honestamente nuesВ­tras experiencias. Aprendemos sobre nosotros mismos y fomentamos nuestro desarrollo espiriВ­tual y no ha transpirado el bienestar corporal y mental. Nos conВ­vertimos en adultos responsables.

La pieza trascendente de un asunto tan formal como la restauraciГіn implica reconocer la urgencia sobre divertimos, elaborar un camino, huir la cometa, acudir a un concierto, realizar sonido, pasar por la calle o soplar burbujas. La alegrГ­a puede poner estados conflictivas en su justa perspectiva. Nos recuerda que la vida no se limita al contratiempo que nos aqueja.

El tomamos con demasiada seriedad nunca soluВ­ciona un problema con mГЎs rapidez. En realidad realizar una parada puede asistir mГЎs que continuar la guerra – inclusive la gelatina precisa un exacto tiemВ­po de formarse como corresponde. Una gran risa es el conveniente instrumento vacante para ayudamos a lanzar las riendas, desplazГЎndolo hacia el pelo asГ­ regresaremos renovados a nuestra labor.

Recordatorio Con El Fin De en la actualidad

Un interГ©s de el humor bien desarrollado me ayuВ­da a desprenderme sobre mis luchas desplazГЎndolo hacia el pelo triunfos persoВ­nales. EvitarГ© tomarme demasiado en formal hoy.

“la pulgada sobre alegrГ­a serГ­В­a de mГ­ВЎs grande que un palmo de sufrimientos, por motivo de que reГ­r serГ­В­a personal del hombre.”

PRECIO CON EL FIN DE CAMBIAR 30 de marzo

Cuando escuchГ© que AI-Anon era un plan en el cual aprendemos a concentrarnos en nosoВ­tros mismos, me preguntГ© ВїQuГ© pensarГ­an sobre mГ­ otras individuos En Caso De Que actuara en la base sobre ese prinВ­cipio? Seguramente me considerarГ­an desconsideВ­rada, irreflexiva e indiferente. DesplazГЎndolo hacia el pelo esas eran las queВ­jas que tenГ­a contra las alcohГіlicos de mi vida. Nunca querГ­a comportarme sobre la misma forma. En camВ­bio tratГ© sobre efectuar cosas por otros, cosas que pareВ­cieran cariГ±osas asГ­В­ como generosas aun cuando nunca tuvieВ­ra ganas de hacerlas. No podГ­a ver el por quГ© de el resentimiento que sentГ­a a menudo desВ­puГ©s de hacer tales acciones.

Mis esfuerzos por partir sobre mГ­ misma intentando agradar a todos no funcionaban. Me concentraba en su respuesta en punto sobre en lo que parecГ­a superior de mГ­. No habГ­a nada incondicional en esta movimiento sobre dar. Mi madrina me ayudГі a ver que si prestaba mГЎs atenciГіn a mГ­ misma asГ­В­ como elaborar lo que creГ­a era mejor de mГ­, es libre sobre dar falto conВ­diciones. SГіlo entonces podrГ­a considerarme realВ­mente generosa.

Recordatorio Con El Fin De en la actualidad

El plan de AI-Anon funciona cuando me concentro en mГ­ misma, asisto a demasiadas reuniones de AI-Anon y doy preponderancia absoluta a mi recupeВ­raciГіn. Al acontecer cada oportunidad mГЎs yo misma, podrГ­a discutir a otros con apego y no ha transpirado respeto.

“podrГ­В­amos conveniente asistir a otros cuando nosotros mismos hemos aprendido la modo de obtener la serenidad.”

Los Doce Pasos desplazГЎndolo hacia el pelo Tradiciones

VALOR PARA CANJEAR 29 sobre marzo

Debido a es hora de que comience a ser mГЎs cГ­Віmodo conmigo idГ©ntico. Las voces en mi cabecera que me dicen que nunca soy lo suficientemente bueno no dicen la verdad, sencillamente reflejan la autoestima daГ±ada como resultado sobre la convivencia con el alcoholismo. Cuando reconozco este hecho, puedo acallar esas voces. Bien nunca las oirГ© mГЎs. La mejorГ­a en Al-Anon me ha despertado pensamientos mГЎs delicados y no ha transpirado afectuosos que me recuerdan que soy digno de ser amado asГ­В­ como que puedo instruirse a amarme. Cuando abro mi cabeza lo suficiente igual que de ser todo oГ­dos este mensaje, puedo empezar an oГ­r todo el mundo los otros maravillosos sonidos sobre la vida, y los pensamientos ofensivos se desvanecen.

Recordatorio para hoy

El tratarme a mГ­ mismo con amabilidad asГ­В­ como https://datingranking.net/es/date-me-review/ respeto me asistencia a cuestionar mis crГ­ticas sobre mГ­ exacto. En la actualidad prestarГ© especial atenciГіn a cualquier voz que hable con amor.

Necesitamos aprender a vivir, a concentrarnos en algo bueno o eficaz Con El Fin De nuestras vidas y a dejar que el resto de el universo se ocupe sobre las propios asuntos.

PRECIO PARA CANJEAR 28 sobre marzo

ВїQuГ© ocurre cuando me aferro fГ­sicamente an alguna cosa? Viraje mi cabeza. Cierro los ojos con potencia. Me duelen las nudillos al apretar los puГ±os. Las uГ±as de los dedos se me clavan en las palmas de estas manos. Me agoto. ВЎMe lastimo!

Por otro lado cuando confГ­o en que Dios me proporcionarГЎ lo que necesito, podrГ­a soltar las riendas. Miro hacia el maГ±ana. Tengo las manos libres de actividades sanas, afectuosas desplazГЎndolo hacia el pelo entreteВ­nidas. Avenencia reservas inesperadas sobre energГ­a. Abro las ojos Con El Fin De ver novedosas oportunidades, demasiadas de estas cuales estuvieron continuamente enfrente sobre mГ­.

Primero de quejarme de mi padecimiento, debe examinarme a mГ­ exacto. Igual oportunidad me sorprenda por todo el dolor que podrГ­a eliminar Solamente soltando las riendas.

Recordatorio de hoy

ВїCuГЎnto puede darme Dios si no estoy dispuesВ­to a percibir? Cuando me aferro a un problema, a un miedo o a un resentimiento, me privo de la asistencia disponible. En la actualidad dejarГ© sobre aferrarme an alguna cosa. “SoltarГ© las riendas desplazГЎndolo hacia el pelo se las entregarГ© a Dios.”

“Todo lo que tenГ­a que hacer era tener la mГ­nima volunВ­tad de abrir mi puГ±o un escaso y los milagros ocurrieВ­ron. De este modo serГ­В­a Dios segГєn mi entendimiento en la actualidad.”

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